Салаты
Супы
Вторые
Десерты
Выпечка
Напитки
Для детей
Советы
Заготовки
Кухни мира
Энциклопедия
Коктейли
Красиво есть не запретишь!
день всех влюбленных | сборники | меню | 10 блюд | кулинарные новости | мастер-класс | форум | блокнот | карта сайта | помощь
Французский овощной суп Свежие кулинарные новости каждый день Сливы
 10-МИНУТНЫЙ ЗИМНИЙ ФРУКТОВЫЙ КОМПОТ
 
  Описание:   десерты
Источник: GF
Время приготовления: 5-10 минут
Калорийность: В 1 порции: 352 ккал, 1 г жира, 0 г насыщенных жиров  (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
1 упаковка (500 г) смеси различных сухофруктов
200 мл свежего апельсинового сока
половина палочки корицы
6 гвоздик
6 горошков черного перца
подавать: греческий йогурт 0% жирности



  поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий
10-МИНУТНЫЙ ЗИМНИЙ ФРУКТОВЫЙ КОМПОТ
  Инструкции: Всего 5 ингредиентов, и готовится так просто! Это не только зимний десерт или угощение, но и отличный завтрак.

1. Положить сухофрукты, апельсиновый сок и специи в миску для микроволновой печи. Готовить в режиме High 4-5 минуты, помешав один раз, пока фрукты не набухнут.

2. Оставить на минуту и подавать с ложкой йогурта.

Варианты

  • Если вы любите лакрицу, замените палочку корицы звездой бадьяна.
  • Используйте грейпфрутовый сок вместо апельсинового.
  • Добавьте несколько орешков или подсолнечных или кунжутных семечек перед тем, как подавать на стол.

  •  
    Смотрите также: ДЕСЕРТЫ / ДЕСЕРТЫ. МУССЫ. КРЕМЫ. ЖЕЛЕ...
    Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
     
     КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
     
      Добавил[a]:   Лилия
    Добавлено: 25-10-2007 18.36
     
      Комментарии:   А где мне взять греческий йогурт, лакрицу и звезду бадьяна??? Сомневаюсь что в ближайшем магазине это все есть, или я должна всю Москву общелкать в поисках этих заморских чудес???
     
      Добавил[a]:   Аругула
    Добавлено: 25-10-2007 19.50
     
      Комментарии:   Что значит "должна"? А кто Вас заставляет???

    Греческий йогурт можно заменить любым густым натуральным йогуртом, а специи вообще используются по вкусу.
     
      Добавил[a]:   kim4ik
    Добавлено: 23-05-2010 22.14
    Оценка:
     
      Комментарии:   Как вкусно и полезно))
     
      Добавил[a]:   Эля
    Добавлено: 05-12-2010 15.01
    Оценка:
     
      Комментарии:   Спасибо за рецепты, хороший сайт!:)

     
    Смотрите также: ДЕСЕРТЫ / ДЕСЕРТЫ. МУССЫ. КРЕМЫ. ЖЕЛЕ...
     
    Copyright © 1999-2011 Мария Савельева. Перепечатка без письменного разрешения редакции запрещена.
    О проекте || Статистика || Рекламодателям
    liveinternet.ru Rambler's Top100 тЕКФЙОЗ@Mail.ru